基本動作の動画ページ

代表池村(Mestre Samurai)が基本動作をYoutubeのSamuraiチャンネルで配信中
動画がなんの技なのかが分かりにくいので、こちらにまとめました。
帯ごとの基本をまとめてあるページ ここで分からない技などあればリクエストして下さい。
8級黄緑帯、7級緑帯、6級緑先黄色帯、5級緑黄色帯・・・・


1基本回転蹴り(7級、8級)
アルマーダ、メイアルーアプレザ、メイアルーアソウタ

2基本回転蹴りと3エスキーヴァ(7級、8級、6級、5級)
メイアルーアプレザ、アルマーダ、メイアルーアソウタ、シコーチソウトとテルセイラエスキーヴァ

3連続蹴りの基本(6級、5級の応用)
メイアルーアジフレンチ/アルマーダ、シコーチソウト/メイアルーアプレザ、おまけでマルテーロクルザード

4簡単な連続技1
ジンガからメイアルーア、ケイシャーダ、ネガチーヴァ等

5簡単な連続技2
アルマーダやメイアルーア等‥

6簡単な連続技3
色々

7アウーセンマォン(初段〜3段)
アウーセンマォンとケイシャーダからアウーセンマォン

8ケブラジヒンス(6級、5級)
ケブラジヒンスコンネガチーヴァ/ハステイラコンケブラジヒンス

9ホンダナ(2級、1級)
ホンダナ

10パラフーゾ(4級、3級)
アウーコンパラフーゾの練習方法

11ピアォンジマオン(パラフーゾ/4級、3級)
ピアォンジマォンの練習方法

12マカコ(2級、1級)
マカコ/プールドマカコ

13アフパォン(初段〜3段)
アフパオン/連続アフパォン

14シャペイジコウロ(2級、1級)
シャペウジコウロ

15エスカーラジペ(2級、1級)
エスカーラジペ

16直線的な蹴り(8級、7級)
マルテーロ、ベンサォン、シャパ、メイアルーアジフレンチ、ケイシャーダラテラウ

17マルテーロクルザード(2級、1級)
マルテーロクルザード

18ランビダジペイシェ(2級、1級)
ランビダジペイシェ

19アウーコンアカベッサのシャオン(8級、7級のハイパー応用)
メイアハステイラからアウーコンアカベッサノシャオン (ニョキっと上がるのでニョッキとか皆さん言います)

20バナネイリーニャ(6級、5級)
クアルタネガチーバから入るバナネイリーニャ (ケブラジヒンス)

21ケブラジヒンス(2級、1級)
ケブラジヒンスポルアトライス

22マカコケブラード(2級、1級)
足の振り上げ方の違うマカコケブラード3種類

23ネガチーヴァ(8級、7級)
1〜4ネガチーバ

24蹴りからホンダナ(2級、1級応用)
アルマーダコンホンダナ

25アウー(8級、7級)
Au アウー

26アウージアンゴーラ(8級、7級応用)
Au de Angola アウージアンゴーラ

27蹴りのキャンセル(6級、5級の応用)
アルマーダ、メイアルーアプレザ、メイアルーアジコンパッソ、メイアルーアジフレンチ、ケイシャーダをキャンセルして4ネガチーバ

28足の入れ替え
ジンガから足の入れ替え/ジンガから足の入れ替えメイアルーアプレザ

29マカコ
マカコの手を着く位置の説明(モデル多田君)

30ビリンバウ
ビリンバウ張り方、アンゴーラ、サンベントピケーノ、サンベントグランジ、ベンゲーラ、イダリーナのリズム

31アタバキ
マクレレ、サンバのリズム 音割れしています、、、、。

32 フォーリャ 2012/7/15 道場
ケイシャーダの蹴りから振り返りで縦のフォーリャ

33 フォーリャの練習方法 2012/7/15 道場
32のフォーリャの練習方法と実践

34 ビリンバウの弦の作り方 2012/8/20 代田橋
弦の作り方

35 2012年9月3日 世田谷教室でのグラウンド技まとめ
お洒落技

36 2012年9月11日 永福町クラスまとめ
蹴りからのグラウンド系

Mestre Decio実践

帯の結び方 先の処理方法

FDJチャリティーCDプロモーションビデオ
静止画による映像

37 2012/11/7 カポエイラ世田谷教室稽古まとめ
この日稽古した内容をまとめました

38 2013/2/12 パウメイラの練習方法
バーを使った練習法

39 2013/2/12 パウメイラの練習方法応用
単独と蹴りからの応用